Detta är min "stora"kärlek Isaac mitt minsta barnbarn mitt livs glädje

1 År

äldre idag då ,, ja man blir 56 år idag jag fattar inte var tiden tar vägen tyckte inte det var längesedan jag fyllde 50 o hade världens fest,, vi hade roligt ända tills kl 3 på natten och vi var ju ett sånt blandat sällskap ,,,mina syskon, arbetskamrater, vänner och min dotter och hennes mans vänner som gjorde festen så lyckad,,ja det var femtioårsdagen det ,, nästa gång det blir stor fest är dotras 30 årsdag sonens fyrtioårsfest och svärsonen 35 årsdag (inte samma år) men iaf .2013 fyller jag 60 hugaligen det är bara fyra år kvar tills dess,,

Bara

5554:- till tandläkaren en rotfyllning en vanlig lagning två tandutdragningar och rens´ning av tandsten ,, trodde jag hade mer än två hål iaf det känns om tio allraminst,, så jag är rätt så nöjd skall dit på tisdag och börja rensa för rotfyllning, jaja det blirså när man inte går så ofta som man kanske borde göra

Äntligen

frisk men då kommer tandvärken som på posten ,,jag avskyr att ha tandvärk ,ingen gillar det väl men jag blir så sjuk känns det som,, det är nåt med tandvärk som äter sig in i en och inte alla gånnger hjälper det med värktabletter heller ,nu hjälper mina alvedon denna gång o jag skall till tandläkaren i morgon tack och lov, min mun är sorgligt eftersatt har inte haft råd så tandis kommer väl att jubla när de ser min mun ,,min plånbok kommer att skrika det vet jag ,, nog nu idag blir det en liten promenad med dotterson o dotter vädret är inge kul men måste komma igång igen med mina promenader ha det gott alla

Fredag kväll

Ja så har denna vecka gått och jag har inte kunnat promenera ett endaste dugg,,men idag är första dagen utan feber ,,,har haft "flunsan" tempen har legat o pendlat på straxt under 39 så jag har ju inte mått så bra då,, detta är första dagen / kvällen jag har orkat sitta vid datorn,,men det blir sängen snart, är trött så in i norden, promenerade en liten bit med dottern min som oxå varit sjuk och vii blev lika trötta båda två,,

Rix morronzoo

Äntligen tillbaks efter juluppehållet,, mitt älsklingsmorronprogram..lyssnar på bussen till jobbet o från jobbet ,verkligen älskar detta program,, det har allt , sitter här nu med kaffe datorn på och webbradion mkt skön början på dagen,,, ja så igår var det slappdag sånär som mitt promenerande,, det blev över 7000 steg jag tar mig hihih,, sen får vi se om jag blivit smittad av min dotter m fam de har "flumsan" med host hög feber o är allmänt sjuka

Söndagmorgon

o hjälp vad sent jag vaknade idag ,,klockan var över nio längesedan jag sov så länge ,, skönt på nåt vis men jag gillar inte att sova så länge ,, sedan sitter jag med frukostmackan och ser en kvinna städa och hon skurar balkongen av alla ställen kan man inte vila på söndagen,åtminstone från städning,,? idag skall jag ut och gå igen har blivit som ett litet behov men dt är skönt,,gympade lite nu till en låt av Darin som jag lyssnade på ,på Claudia Gallis sida ,,fick ihop över trehundra steg bara på det ,, skönt ,,visst ser det skönt ut på bilden ??

Lördag

Idag har jag varit hemma hos fam "sjuk" när den en slutar hosta tar den andra vid ,,har hjälpt dem med lite av varje sedan fikade vi och min svärson gjorde lunch det var mkt gott han e ju kock vet ni,, aldeles perfekt att ha i familjen när man fyller år och annat trevligt ,, jag köper och han lagar,,hihhihi nja vi försöker hjälpas åt då om det är mkt ,, igår gick jag över 7000 steg och det är en bedrift för en soffpotatis som jag,, börjar känna att det "tar " konditionen börjar bli bätttre tror jag, är inte lika trött när jag kommer hemo,, och vikten börjar gå neråt för jag äter mera nyttigt nu om dagarna ,känns skönt. Sänder ett hjärta ochtanke till en av min favvo skådisar som e cancersjuk och alla andra ,som inte mår så bra

Sängen

,,snart,,ag är trött har promenerat 5300steg ungefär idag ,, det blir bättre ,i morgon skall dotra och jag ut och stavgå det skall bli kul,, idag har jag varit till jobbet och käkat mat,,med Carolina o Sabina paj o kycklinggryta,, de vill att jag skall kommamer medan jag är sjukskriven och det tänker jag göra ,,m,en då skall jag göra min paj den är supergod,,de skall få smaka den,,nu är det sängen som gäller ...natti natti

Kväller

Ja så var det kväll igen då och dens sista dagen av dessa röda dagar runt jul,,har varit ute och gått igen idag det blev 4931 steg ute hitills lite fler än igår så det får bli lite fler i morgon ,,i morgon ska jag till jobbet mina goa arbetskamrater ska bjuda mg på mat ppå sin rast i morgon kväll det ska bli mkt gott ,,

Kallt

Kallt idag oxå men inte lika mkt som igår ,-5 just nu men det skall tydligen bli kallare i slutet av veckan ,. idag skall det bli promenad igen tänkte jag mig, bäst att passa på medan viljan finns och nu medans jag är sjukskriven,har ju världens chans att gå ner i vikt ,,återkommer senare

Räknare

Nu har jag fått den, min stegräknare ,det blev bara 3648 steg idag ,,,men det skall bli fler i morgon tänkte jag, det var skönt att vara ute och knalla ., inte kallt alls,, -10 kallt man håller ju ju värmen när man går,, det skall bli roligt att försöka slå sina egna steg..

Nu har en lugn dag förflutit

Ja så var det kväll igen efter en lugn dag nästan för lugn var till apoteket och inhandlade magmedicin och träffade Amie o Joakim m Isaac min lila älskling han va rpå eet strålande humör ,, det är alltid mkt trevligt att träffa dem,, idag har det snöat lite granna faktiskt så det ser mkt fint ut när man tittar ut ,, ha nu en bra kväll alla därute

Trettonhelgen

Ja s å var julen slut igen

och jag håller på att plocka

ner mina julsaker ,,är sjukskriven

till den 31/1 pga min onda höft tar

det lugnt idag varit på promenad.